¡Estás embarazada! Abrazas a tu esposo, llamas a tu mamá, amigas, tíos, sobrinas y sueñas con tener el niño perfecto.
Entonces, de repente.....si eres como la mayoría de las embarazadas, los miedos comienzan a entrar en tu vida.
Las interrogantes llegan a tu mente en torrentes: ¿Cómo estará mi pequeño allá adentro? ¿Será sano? ¿Estoy en capacidad de ser una buena madre para él?, tienden a ponerse nerviosas a causa de las dudas que las acechan respecto al desenlace de su estado y las condiciones en que está su bebé dentro del vientre.
Pero más allá de los temores está el inmenso placer de escuchar latir el corazón del bebé, sentir su primera patadita o escoger el nombre perfecto. Aquí le contaremos tres temores más comunes del embarazo, que te servirá para concentrarte en tu estado y disfrutarlo realmente.
Miedo a perderlo: Es muy probable que conozcas a alguien que haya sufrido la pérdida de un bebé, quizás estás pensando: “Si le pasó a ella, puede pasarme a mí también”, y entrar inmediatamente en estado de pánico. Entonces evitas cargar objetos pesados, hacer ejercicios y tener relaciones sexuales, ¡por si acaso!
Entonces, de repente.....si eres como la mayoría de las embarazadas, los miedos comienzan a entrar en tu vida.
Las interrogantes llegan a tu mente en torrentes: ¿Cómo estará mi pequeño allá adentro? ¿Será sano? ¿Estoy en capacidad de ser una buena madre para él?, tienden a ponerse nerviosas a causa de las dudas que las acechan respecto al desenlace de su estado y las condiciones en que está su bebé dentro del vientre.
Pero más allá de los temores está el inmenso placer de escuchar latir el corazón del bebé, sentir su primera patadita o escoger el nombre perfecto. Aquí le contaremos tres temores más comunes del embarazo, que te servirá para concentrarte en tu estado y disfrutarlo realmente.
Miedo a perderlo: Es muy probable que conozcas a alguien que haya sufrido la pérdida de un bebé, quizás estás pensando: “Si le pasó a ella, puede pasarme a mí también”, y entrar inmediatamente en estado de pánico. Entonces evitas cargar objetos pesados, hacer ejercicios y tener relaciones sexuales, ¡por si acaso!
Los dolores de parto: ¿Podré aguantarlos? Sin importar la clase de historias que hayas escuchado, buenas o malas, recuerda que cada mujer tiene un umbral del dolor diferente y, en caso de que el tuyo sea particularmente bajo, existen muchos medicamentos y técnicas de relajación que pueden ayudarte a sortear el dolor.
Aprende técnicas respiratorias, de esta manera se bloquea el dolor.
No seré una buena madre: Quizá sea éste el miedo más intenso que experimentan algunas mujeres durante el embarazo. Tienes nueve meses para planear cómo educar al bebé para que no tenga ningún tipo de problemas en el futuro.
Te preocupa que no puedas hacerlo todo bien, pero con el tiempo te darás cuenta de que tu forma de criarlo surgirá con espontaneidad.Sumado al miedo de ser una “mala madre”, está el hecho de que podamos repetir con nuestros hijos los errores que nuestros padres cometieron con nosotros.
1 comentarios:
Esta muy interesante, toca todos puntos mas importantes por que una embarazada pasa.
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